Sporttherapie

Im Aktiv Gesundheitspark Neunkirchen gibt es verschiedene sporttherapeutische Angebote, die Ihnen helfen, die Ziele Ihrer internistischen, neurologischen, urologischen, onkologischen und orthopädischen Rehabilitation zu erreichen.


Unser Herzkreislauftraining verbessert die Leistungsfähigkeit Ihres Herzens und Ihre allgemeine Ausdauer durch

  • Computergestütztes Ergometertraining auf unterschiedlichen Belastungsstufen
  • Sensitives Radfahren in der Gruppe
  • Gruppendynamisches Fahrrad-Herz-Kreislauftraining
  • Herz-Kreislauf-Gymnastik
  • Nordic Walking
  • Laufschule
  • u.a.


    
Unser Kraft- und Kraftausdauertraining fördert gezielt bestimmte Muskelgruppen durch

  • Medizinische Trainingstherapie an speziellen TÜV geprüften Krafttrainingsgeräten
  • Funktionstraining für einzelne Gelenkbereiche beispielsweise für den Schulter-Nacken-Bereich, die Lendenwirbelsäule oder für Knie und Hüfte
  • Gruppendynamisches Kraftausdauertraining
  • Zeitsparendes, effektives Gerätezirkeltraining
  • Atemgymnastik bei Kreislauf- und Lungenerkrankungen und nach längerer Immobilität
  • Beckenbodengymnastik bei Harninkontinenz und Beschwerden nach Katheterisierung
  • Allgemeine Mobilisation leistungsschwacher Patienten, die im Alltag wieder möglichst selbstständig allein gehen möchten

Weitere sporttherapeutische Angebote

Gymnastik / Entspannung

  • Rehasport-Gymnastik
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Pilates
  • Yoga
  • Beckenbodengymnastik
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Osteoporosegymnastik
  • Balance - Gleichgewichtstraining
  • Heilpädagogisches Tanzen - Dance Alive
  • u.a.


Medizinische Trainingstherapie / Kraft-Gerätetraining / Ergometertraining

  • pAVK-Training und Gehstreckentest
  • Training in der Krebsnachsorge
  • Training in der Diabetes-Therapie
  • Training der Atemhilfsmuskulatur
  • Gleichgewichts- und Koordinationstraining
  • Training in der Parkinsontherapie
  • Training in der MS-Therapie
  • Training nach Schlaganfall
  • u.a.