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Telefonnummer: 06821 / 919 662

Abnehmen in Neunkirchen

BODYMED - Das Ernährungsprogramm 

Mit gesundheitsorientiertem Kräftigungs- und Ausdauertraining und einer persönlichen Ernährungsberatung haben Sie die ideale Basis, um gesund, sinnvoll und langfristig abzunehmen. Mit Hilfe des BODYMED-Ernährungskonzepts können Sie gezielt Körperfettmasse reduzieren.

BODYMED ist ein von Ärzten für Ärzte entwickeltes Ernährungskonzept, das derzeit in Deutschland in über 500 Arztpraxen angeboten wird. Der Aktiv Gesundheitspark Neunkirchen ist einer der wenigen Konzeptanbieter außerhalb einer Arztpraxis, aber ärztlich betreut.

Mit unserem Ernährungsprogramm möchten wir Ihnen helfen, Ihr Wohlfühlgewicht möglichst einfach, schonend und medizinisch sinnvoll zu erreichen und zu erhalten. Nicht nur Ihr äußeres Erscheinungsbild kann sich positiv verändern, sondern auch die Stoffwechsellage und damit Ihr Gesundheitszustand insgesamt.

Silvana Emmrich
Silvana Emmrich

Informieren Sie sich ausführlich in unserer Ernährungsberatung jeden zweiten Dienstag um 18.45 Uhr mit Öffnet internen Link im aktuellen FensterSilvana Emmrich.

Anmeldung unter 06821 / 919 662 oder per Email: s.emmrich(at)aktiv-gesundheitspark.de

Auch für Nichtmitglieder!


Leberfasten nach Dr. Worm

Durch den modernen Lebensstil mit zu wenig Bewegung, falscher Ernährung und Stress verfettet der Mensch nicht nur äußerlich, sondern auch ? häufig unbemerkt ? innerlich. So auch die Leber, der eine zentrale Rolle im Stoffwechsel zukommt. Ihre Verfettung kann schwerwiegende Folgen bis zu einer Diabetes Typ II haben. 

Medikamente zur Leberentfettung gibt es bislang nicht. ABER: Ein bahnbrechendes Konzept aus der Ernährungsmedizin. Leberfasten nach Dr. Worm! Keine neue Diät, sondern ein wissenschaftlich fundiertes Konzept mit dem Ziel einer Entfettung der Leber und anderer Organe und einer Normalisierung des Stoffwechsels. Die Besonderheit: Die Effekte sind nachhaltig!

Im November 2014 startete der erste Leberfasten-Kurs im Aktiv Gesundheitspark Neunkirchen mit 10 Teilnehmenden. Die Ergebnisse nach den 2 Wochen waren erstaunlich: Alle haben sich in allem verbessert! Das bedeutet: Es wurden insgesamt 46,4 kg Körpergewicht und 64 cm Bauchumfang reduziert. Zusätzlich haben sich die Blutzuckerwerte verbessert, der Blutdruck sich normalisiert und allgemein das Wohlbefinden gesteigert.

Mittlerweile fanden weitere Leberfasten-Kurse statt und die tollen Ergebnisse des ersten Kurses wurden bestätigt.

Infos unter 06821 / 919 662 oder per Email an Silvana Emmrich: s.emmrich(at)aktiv-gesundheitspark.de


for me do MetaCheck: DNA-Test hilft beim Abnehmen!

Unser MetaCheck Team

Gehören Sie zu den Menschen, die schon viele Diäten ausprobiert haben, sich an alles gehalten haben und dennoch keinen Erfolg hatten? Haben Sie frustriert gesagt: "Es muss an meinen Genen liegen?" Damit könnten Sie recht haben.

Unser Stoffwechsel wird von unseren Genen beeinflusst. Manche Menschengruppen haben sich im Laufe der Zeit eher an Kohlenhydrate angepasst, andere können besser Fett oder Eiweiß verdauen.

Ebenso hat es mit unserer Veranlagung zu tun, ob wir einen höheren Kalorienverbrauch beim Ausdauertraining haben oder beim Krafttraining.

Was liegt also näher als sich die eigene Veranlagung beim Abnehmen zunutze zu machen?! Der MetaCheck verrät Ihnen, welcher Meta-Typ Sie sind (welche Lebensmittel Sie besser verstoffwechseln) und welcher Trainingstyp.

Ihre Gene bestimmen, welche Diät funktioniert!

TV-Berichte über MetaCheck:

Öffnet externen Link in neuem FensterGendiät im Test - Galileo

Öffnet externen Link in neuem FensterSelbstversuch Gendiät